宮頸病變和宮頸癌，先把原因搞清楚，就知道怎么去避免了。宮頸病變和宮頸癌已經證明就是由人類乳頭瘤病毒、HPV病毒感染造成的疾病，高危型的HPV感染確實是宮頸癌的病因，已經被諾貝爾獎證實了，因為是病毒感染造成的宮頸病變甚至癌變。病毒從哪來，對于女性內在的結構，只有通過性動作才有可能帶到進去。什么樣途徑讓病毒帶到里頭，性的動作帶進去，所以女性從性的途徑避免了病毒被污染進去的可能，就避免了得宮頸病變和宮頸癌。如何避免，病毒在皮膚黏膜上寄存，女性從性伴的角度，從自己的角度避免額外的婚外性接觸，得疾病機會就少了；從性伴的角度，男性的角度也是這樣的，避免了被病毒污染的機會。有性生活的途徑又不至于帶來給女性，夫妻雙方都是有責任，所以在臨床中經常雙方都要互相查有沒有這個病毒，如果沒有就沒有機會得宮頸病變，甚至宮頸癌了。