竇性心律不齊是竇性心律失常一種，由于竇房結發出激動顯著不整齊、不均勻所致，常常與竇性心動過緩同時存在。改善、預防竇性心律不齊方法主要包括以下幾點： 1、積極防治引起竇性心律不齊原發病，及時消除原發病因和誘因； 2、時刻警惕病態竇房結綜合征發生，積極采取進一步檢查，以明確診斷； 3、日常生活中應注意生活和情志舒暢，使生活規律，同時要健康飲食，適當運動，保持心情愉快。