牙隱裂發生后，因為不會自行愈合，嚴重情況下需要做治療，甚至會到達拔除患牙地步。因此，為了避免牙隱裂出現，日常生活中需要做好預防，預防措施主要有以下幾點： 1、養成良好飲食習慣，盡量少嚼硬性食物，比如鍋巴、豆子類； 2、定期進行口腔科檢查，如果發現隱裂，可以做預防性調頜、充填，對一些過銳、過陡牙尖進行調磨，降低咬合力； 3、避免冷熱刺激，同時注意外因導致牙齒劇烈碰撞； 4、重視牙隱裂早期癥狀，及時就診，防止牙隱裂進一步發展； 5、對于一些深覆頜、牙齒重度磨損，特別是有夜磨牙習慣患者，一定要佩戴咬合墊防止隱裂發生。