哺乳期乳腺炎特別明顯的癥狀是疼痛。去除病因消除炎癥是最根本的解決方法。但是炎癥消除不是一下子能消除，需要時間。在哺乳期乳腺炎期間，臨時可以做緩解疼痛處理，減輕不適癥狀。局部冷敷是一種簡單易行的方法，不妨一試。有一些善于思考的哺乳期母親想了一些局部冷敷的小妙招，比如將儲存在冰箱里邊的生馬鈴薯切成薄片，貼在疼痛部位，能起到緩解疼痛的作用，而且方便實用。