牙齦萎縮一般是牙周炎引起的，若為牙周炎引起，要積極治療牙周炎，不要等到牙齦萎縮再繼續進行發展。通過檢查確定牙周炎的程度，進行齦上潔治、齦下刮治，讓牙槽骨的健康狀況有所恢復，牙齦退縮或者萎縮的進度減緩。刷牙不正確造成的牙齦退縮，可以做膜齦手術恢復。如果是全口所有的牙都牙齦退縮，不建議治療。有些人牙齦退縮以后會有牙縫，很多人認為不美觀，或者塞東西，到醫院要求補牙，但是其實補牙，跟塞牙沒有任何區別，幾天之后牙齦就會紅腫，出血。所以有牙縫以后，牙周炎治療有效的標志也是牙齦退縮，有牙縫以后可以用間隙刷刷牙，再使用牙線，使牙周病能夠得到有效控制，減緩牙齦萎縮的過程。