長眼袋消除要根據長眼袋病因針對性地采取措施。現在眼袋病因有先天性因素，比如局部脂肪組織膨隆，因為淚溝凹陷使得眼袋比較突出，必須采取手術方法，比如內路法或者外路法，如果淚溝比較明顯，可以局部注射填充劑，例如玻尿酸或者脂肪針對性采取治療。當然，眼袋突出還有其他原因，比如某些人有腎臟疾病或者心臟性疾病，引起局部皮膚組織膨隆，因為眼瞼是全身皮膚最薄的部位，水腫突出相對比較明顯，必須針對性治療原發性疾病，比如心臟、腎臟疾病；還有某些人熬夜，或者女性在月經期也會引起眼袋加重，需要根據情況針對性地采取相應措施治療。如果熬夜，平常只能多注意休息睡眠，然后補充點維生素，吃點新鮮蔬菜、水果進行治療。