隨著生活水平提高，兒童肥胖越來越多見，其危害如下：1、兒童體重大會造成身體過度負重，腿會經常疼，而且時間增長以后，可能會造成兒童腿彎曲，比如X型腿、O型腿等表現。還會造成兒童平足，正常情況下腳有腳弓，能夠保證腳底有彈性，如果體重過重，將腳弓壓平，即可出現平足現象；2、肥胖嚴重時脂肪會在身體各個部位堆積，尤其在胸腔堆積時，會影響其呼吸功能。兒童過度肥胖，會有匹克威克綜合征，即脂肪影響其呼吸，有時甚至造成呼吸暫停。臨床中此類兒童，如果要手術、麻醉或者其他治療，都要非常謹慎、小心。其治療危險系數較高，稍微小量的刺激，就有可能會造成呼吸抑制，甚至影響生命；3、肥胖對兒童心理和性格會有影響，此類兒童運動能力不協調，會有自卑、孤獨、性格孤僻等方面的影響。最近研究發現，兒童時期肥胖，與成年后的高血壓、高血脂、糖尿病、心腦血管疾病等，有正相關性。因此兒童小的時候，不宜過度肥胖。