頭撞了一下如果出現惡心，要臥床休息，保持相對平穩的狀態。而且告知家人或者周圍的朋友，讓家人或朋友密切觀察自己的情況和病情發展。如果逐漸出現昏迷、想睡覺、叫不醒，需要立即送到醫院做CT檢查。如果患者在休息后病情有好轉，或頭疼、頭暈的癥狀明顯減輕，可以在家里繼續臥床休息。頭部撞擊后的患者也可以出現頭暈、頭疼、惡心、嘔吐或者暫時性意識模糊，臨床上稱為腦震蕩。這種意識障礙通常不會超過30分鐘，在CT影像上也不容易發現有明顯的出血或者腦挫裂傷。臨床上以觀察為主，如果患者反應可以，通常在1周左右可以完全恢復。