妊娠期糖尿病的孕婦需及時予以干預，控制血糖至達標，但不能稱為恢復正常，其原則是控制飲食和適當運動。具體如下：1、控制飲食：飲食攝入量需嚴格參照活動量，通過食物交換份進行選擇，每餐攝入目標能量的2/3，余下1/3用于加餐。同時盡量選擇低糖或者升糖指數比較低的水果，主要原則以粗糧為主食，少食水果以及多食蔬菜。原因在于蔬菜內只含有膳食纖維，而不含碳水化合物；2、適當運動：餐后可以適當活動0.5小時，以輕微出汗為宜。活動的主要方式為散步，如有條件可以游泳10-20分鐘或0.5小時，應以不感覺疲勞為宜。如果存在先兆流產或前置胎盤，可以進行上肢運動。此外臨床還需積極監測血糖變化、胎兒生長發育的情況，避免胎兒過大或者過小，隨時調整孕婦飲食，通常是調整主食攝入量。