首先要知道眼睛里為什么會有紅血絲，可能是由于用眼疲勞、干眼癥、濾泡性結膜炎等疾病導致，具體消除方法如下：1、用眼疲勞：用眼時間過久、伏案工作時間過長、用電腦手機的時間過久，眼睛發生了疲勞就能導致紅血絲的出現。此時就需要站起來活動活動，看看遠處，注意眼睛肌肉的松弛，做眼保健操，這樣紅血絲自然就會自行消退；2、干眼癥：眼淚質量出現問題不足以滋潤眼球，眼睛也很容易出現紅血絲，特別是用眼時間長同時又有干眼癥的患者，會有非常明顯的紅血絲，這種情況可以配合使用干眼癥眼藥水(人工眼淚)，就可以很好的控制紅血絲，甚至于消除紅血絲；3、濾泡性結膜炎：如果紅血絲是因為疾病所導致，比如最簡單的一個病叫濾泡性結膜炎，它的表現上也是眼睛的眼白，局部出現紅血絲不疼也不癢，但是如果按壓就會有不適感覺，局部可以看見結節出現，這時候就需要給予少量激素治療。所以只是簡單的紅血絲，代表的含義其實還有很多，所以如果找不到原因，短期內不能自行緩解紅血絲，建議去眼科就診。