當患者出現咽炎、咳嗽時可以吃杏，但一定要吃新鮮的杏，同時避免進食過多。如果進食過多，會刺激胃腸道出現過量胃酸。另外進食適量的杏，對身體存在一定的好處。杏含有豐富的維生素，同時可以潤滑咽喉部黏膜，對咳嗽、咽炎的緩解效果較好。所以當出現咽炎且伴有輕度咳嗽時，可以進食適量的杏，以緩解癥狀。此外當患者出現咽炎咳嗽時，還要注意多飲水，多進食清淡及粥類的食物。比如小米油，對胃腸道以及咽喉部的黏膜，有非常好的潤滑、保濕作用。同時注意避免進食辣椒，而且要戒煙戒酒，避免對咽喉部以及胃部產生刺激的作用。