地包天戴隱形牙套有用。現在隱形牙套包括進口的和國產的，國產的稱為時代天使，進口的稱為隱適美，這都牙套的一種情況。此外，原來有鋼牙套，也就是所謂的烤瓷牙套，是貼面凸槽，看上去非常難看，嘴巴一張開就是一副鋼牙。但是記住一點，無論是做隱適美，還是做時代天使的隱形牙套，它移動牙齒的速度非常緩慢，沒有鋼牙套作用時間快，隱形牙套的時間可能會拉長1倍。如果做鋼牙套，可能只需要1年，或者2年左右的時間，但是做隱適美可能需要3-4年，因此戴哪種牙套取決于個人。如果個人有足夠的時間，工作也非常重要，平時非常注意容貌，并且經常講話露牙齒，可以考慮用隱適美。如果是為了手術準備，或者需要迅速的把地包天糾正過來，建議用鋼牙套。