前列腺炎坐浴一般15分鐘即可，每周2-3次，帶著輕松的心情去坐浴，對促進局部血液循環有好處。因為在坐浴的時候可以在盆中加入適當中藥，中藥坐浴通過藥物及溫熱作用，對局部直接刺激，達到緩解慢性前列腺炎患者疼痛、排尿異常的目的。如藥方苦參15g、龍膽草10g、黃芩10g、黃柏6g、乳香6g、沒藥10g，將上述中藥加水浸泡或者用武火煎湯，然后倒在盆中，再用溫水調到40℃左右坐浴，每天1次。方中苦參的功能主要是清熱、燥濕、殺蟲、利尿，《本草從新》里面有一句話為燥濕、勝熱、治夢遺、滑精，苦參常用于坐浴的原因因為可以改善小便不利，改善灼熱、澀痛。 現代醫學證明苦參有利尿、抗菌、消炎的作用，黃芩也具有清熱燥濕的作用，瀉火解毒的功能，乳香配沒藥起到活血化瘀、消腫止痛作用。前列腺炎的病因多數是因為濕熱，濕性重濁黏滯，會導致濕滯，并引起所謂的久病必瘀。因此乳香、沒藥可活血化瘀，可以明顯的改善慢性前列腺炎不適的癥狀。現代醫學認為，活血化瘀可以改善局部血液循環，從而促進炎癥的吸收，改善前列腺水腫的情況。此外，前列腺炎有很多證型，確實需要有一定功底的醫生進行辨證識別。由于溫水坐浴，如果溫度太高，也可以使睪丸的溫度增高，可以影響睪丸生精功能。所以建議溫水坐浴一般以40℃左右即可，堅持10-15分鐘，每周2-3次即可。