包皮過長在洗澡時注意外翻即可，其他時候經常外翻幾乎無好處。包皮過長是指包皮覆蓋至龜頭，但可以有外翻現象，如果較難外翻則建議手術治療，若較易外翻未必需進行手術治療，建議在洗澡時外翻清洗即可。但日常無需刻意將包皮外翻，如果包皮易翻上來則也較易翻回，可能在更換體位時如從站立位到坐姿時，包皮可自然覆蓋。如果強硬將包皮上翻，此時龜頭刺激會產生不適感，也會影響日常生活質量。如果包皮存在輕微狹窄，則不建議在日常生活中出現經常外翻狀態，如果上翻后無法翻回，導致包皮卡在陰莖根部，則可能需緊急到醫院進行手法復位。