中醫認為汗為心之液，如果陰虛則生內熱，虛熱內擾蒸迫津液外泄則表現為盜汗。一般對孩子盜汗來說，多因陰虛熱擾心液不能內斂所致，中醫治療一般以清熱養陰斂汗為主。 建議每晚睡前服用龍骨牡蠣粉，市面上有龍牡壯骨沖劑等，或者可以選擇一些常用推拿手法，一般有補肺經、補腎經、揉腎頂、捏脊、按涌泉等，每天做一次具有養陰斂汗的作用。 可以選擇食療方案，比如用太子參加紅棗燉水喝，加水以后煮開，給孩子當茶飲喝可以起到治虛寒的作用，飲食上護理要注意不要給孩子多吃煎炸的、烤熏的、油膩不化的食物和辛辣的食物，多吃一些有養陰生津的食物，比如小米、麥麩面、豆制品、牛奶等，特別要注意多吃水果，其中蘋果、甘蔗、香蕉、葡萄、西瓜含維生素比較多的一些果類。 對于盜汗的孩子，護理時候應該注意勤換衣被并隨時用軟布擦身體，保持皮膚干燥，身上有汗的時候避免直接吹風，以防孩子受涼感冒，多汗容易造成陰精虧損導致陽氣受傷，因此要給孩子多喝水。避免飲食上食用辛散的或者攻伐的、辛辣的食品，防止正氣受傷，汗出更甚。