這個問題是媽媽們經常關心的問題，也有各種各樣的健康指南會涉及到這個問題。很多民間的阿姨或者月嫂建議給寶寶喝水，實際上在規范的喂養宣傳里，寶寶是不需要專門加水的。寶寶只要正常地吸吮母乳，可以維持體重，因為母乳里面有充分的水分。如果是足月兒喂養用配方奶，配方奶的奶方里已經給了很好的配方，也是不需要加水的。如果孩子出現便秘，有些家長會加水，實際上也是不必要的，需要加用益生菌或者其它藥物進行輔助，不需要專門加水。母乳和配方奶都有營養密度，所謂營養密度就是100ml大概含有多少千卡的熱量，相應的熱量里就有相應的蛋白質、脂肪、糖類，以及各種營養素成分。寶寶胃的容量是有限的，胃腸道每天攝入的總毫升數是有限的。如果過多地給寶寶加用水分，這就意味著給寶寶的營養密度下降了，另外腎臟的負擔也會增加。這樣從發育的角度來說，會影響寶寶的身體生長發育，不能得到足夠多的營養物質。因此不推薦在母乳或者配方奶之外，單獨再給寶寶加用水分。