女性低壓60mmHg是正常血壓，成人正常的血壓范圍是高壓90-139mmHg，低壓60-89mmHg，這是醫生在診室安靜狀態下測到的血壓正常范圍值。如果高壓≥140mmHg或低壓≥90mmHg，就是血壓高，非同日3次測到血壓高可以確定有高血壓病。一旦確定有高血壓病，就要排查有沒有繼發性高血壓，如嗜鉻細胞瘤、原發性醛固酮增多癥、睡眠呼吸暫停、腎動脈狹窄、急性腎炎、慢性腎炎等，這些是繼發性高血壓常見的疾病。如果排除這些疾病，就可以確定是原發性高血壓，按原發性高血壓進行治療。包括非藥物治療，主要是把鹽的數量控制到每天6g以下，控制體重到正常范圍、適量運動、保持健康平和的心態。如果經過這些調整血壓還是高，就要給予藥物治療，主要是選擇中國高血壓指南推薦的五大類降壓藥物中的一種，或者兩種聯合治療，都可以作為起始。