寶寶看手機對眼睛沒有特別嚴重的傷害，主要取決于自身的情況，常見情況如下：1、遠視儲備低：如果父母都有近視體質，寶寶先天遠視儲備很低，這種情況只要是近距離注意力集中看東西都不合適，如鋼琴、書法、圍棋、繪畫等應該避免。可以到眼科評估遠視儲備，如果遠視儲備較差，應該引起注意。寶寶看手機消耗的是將來的遠視儲備，近視并不是當時就能表現出來；2、遠視眼：如果本身是中高度遠視，甚至需要戴凸透鏡矯正遠視，這種情況下甚至需要多看。每個人眼球的屈光狀態不一樣，多看是建立在戴著眼鏡的基礎上，可能會刺激眼軸變長，可能會有好轉；3、散光：這種情況看不看手機影響都不大，但是看手機看時間長了，會出現視疲勞，養成揉眼睛、瞇咪眼的不良習慣。