老年人眼睛到一定年齡時，就會開始花眼，在花了眼睛以后，常是配戴眼鏡即花鏡來調(diào)節(jié)眼睛。若不通過眼睛，可以通過其他的物理或康復(fù)治療的方法，也能夠使花眼減輕或推遲花眼的情況。到47-48歲時，由于衰老、眼睛睫狀肌的松弛，包括晶體囊膜的彈性降低，從而會導(dǎo)致眼睛生理性產(chǎn)生花眼程度，通過對身體機(jī)能的鍛煉，使晶體囊膜彈性增加，使睫狀肌力量變強(qiáng)，可以使花眼推遲或推遲戴眼鏡。通過身體機(jī)能的鍛煉、近距離工作時間減短、長時間伏案工作以及電腦、手機(jī)的減少應(yīng)用，還有通過身體整體的體育鍛煉，使身體的肌肉力量增強(qiáng)，同時使囊膜彈性不至于太松弛。還有通過熱敷、按摩，其中包括近距離工作時間減短、睡眠充足以及心情開朗、愉悅，會使眼睛變得年輕或使眼睛的衰老速度會降低，也可以延遲戴眼鏡的時間，使戴花鏡的時間可以往后推遲幾年，這是較好的方法。