喝水后，水從胃到腸，再被吸收進入血液，到血液中會隨著血液走到腎臟，經過腎小球濾過、各級腎小管重吸收，最終形成終尿。終尿每天大概為1.5L，即常說的尿液，終尿的形成還和平時的喝水量、運動量、房間的干燥程度、出汗量都有一定關系。這時尿中形成終尿，終尿就會從腎盂經過輸尿管進入膀胱，進入膀胱后在膀胱里儲存，膀胱里的尿液達到300mL后，才會出現尿意，進行排尿。如果喝完水一會就要排尿，說明膀胱里本來就儲存一定的尿量，這時再加上喝水后，尿量增加，就會出現排尿。對于女性，因為女性的膀胱比較小，可能沒有300mL的容量就感覺到有尿意，也是其原因之一。