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        65歲血壓新標準

        參與醫生

        北京醫院 張妮 副主任醫師
        65歲患者血壓標準與其他年齡段相同,因為65歲已經達到老年人標準,血壓至少應該<140/90mmHg。若是高血壓患者,希望通過降壓治療使血壓達標,標準至少是<140/90mmHg,用藥后至少要降到正常水平,或能耐受更低,即<130/80mmHg。若既往沒有高血壓,家庭監測至少也<130/80mmHg。當收縮壓>130mmHg,波動在130-139mmHg,舒張壓>80mmHg,波動在80-89mmHg。此時雖達不到診斷高血壓的標準,但已經處于血壓升高的高限,需要干預生活方式,進行飲食方面調整,如進行低鹽、低脂飲食,或增加膳食纖維、蔬菜、水果比例,同時增加活動量、減重、戒煙、調整生活習慣、保持情緒穩定或心情愉悅,增加血壓監測頻率。必要時應到??茩z查,如心臟科或高血壓門診,確定是否再進行24小時動態血壓監測等,了解血壓具體的變化趨勢。
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