如果心跳突然很快，并且四肢發(fā)麻，應保持鎮(zhèn)靜，逐漸降低呼吸頻率，同時深呼吸、慢吐氣。另外，可以用一張A4紙卷起來做成紙桶，對著紙桶呼吸，或者戴口罩呼吸，增加吸入氣中的二氧化碳，以免過度通氣引起呼吸性堿中毒。在呼吸性堿中毒的情況下，會發(fā)生細胞內(nèi)外的離子交換，導致細胞外血鉀水平降低，患者可發(fā)生四肢發(fā)麻。因此，心跳突然加快時，應保持鎮(zhèn)靜，避免恐懼心理。如果心跳加快，患者開始恐懼，則會持續(xù)深呼吸。而如果持續(xù)淺快呼吸，則容易導致呼吸性堿中毒。