打飽嗝可以通過以下方法治療：1、可以身體微微前傾，緩慢的喝一杯溫水； 2、可以用壓舌板刺激咽喉，使病人出現呃逆反射； 3、可以嘗試長時間屏氣的動作； 4、在病人不注意的情況下，輕拍病人的后背或肩部，可以讓病人的注意力瞬間轉移，甚至可以用按摩或中醫針灸的方法。 通過應用以上方法，通常打飽嗝的癥狀可以得到改善。打飽嗝是進食大量食物，比如大量碳水、碳酸飲料、飲酒所導致的膈肌痙攣，在生活中應該盡量預防以上事件。進食時應該細嚼慢咽，不要狼吞虎咽，控制飲食，不要進食過飽，不要飲用大量碳水飲料，包括飲酒等。在臨床中要注意，打飽嗝一直不停屬于頑固性呃逆，需要通過影像或內鏡等檢查，明確是否胃部、食管或腦中樞出現了疾病，如果是頑固性呃逆，需要查找原發病，治療原發病后才能有效解決。