眼睛里面紅了，可以采取以下的方法來處理：1、使用眼藥水：可以點用一些抗生素、抗病毒、抗過敏的眼藥水，包括妥布霉素眼藥水、氯霉素眼藥水、病毒唑眼藥水，以及一些抗過敏的眼藥水等，通過對因治療去除病因，通常可以迅速地減輕眼睛的紅腫；2、眼部沖洗：可以沖洗結膜囊，使眼睛里面的結膜保持清潔、衛生，可以用無毒、清潔的生理鹽水沖洗眼部，使眼部的分泌物清洗干凈，這樣眼睛的紅腫，才能夠更快地消退；3、理療：可以采取一些冷敷，通過冷敷或冰敷，減輕局部血管的擴張充盈，使眼睛的紅腫減輕；4、規律作息：要有充足的休息和睡眠，提高身體的免疫力抵抗力，這樣眼睛里面的紅腫，才能夠迅速地消退。