同房是指性生活，上環是指上節育環。女人上節育環之前可以進行性生活，但上節育環之后的半個月內不能進行性生活，具體如下：1、上節育環之前可以進行性生活：上節育環之前可以進行性生活，但進行性生活之后可能會導致陰道出現炎癥性反應，所以在上節育環之前需要做白帶常規的化驗檢查。若沒有問題就可以上節育環，而且上節育環之后還會對前一次的性生活起到避孕的作用，因為節育環上到宮腔之后，會使宮腔內產生無菌性炎癥，從而阻礙受精卵在宮腔內著床，進而達到避孕的目的；2、上節育環之后的半個月內不能進行性生活：建議在上節育環之后的半個月之內不要進行性生活。因為上了節育環之后可能會導致宮頸局部黏膜損傷、子宮內膜黏膜損傷，若此時進行性生活，一旦有致病菌帶入到陰道中，就可能導致宮頸局部的炎癥、子宮內膜的炎癥等。此外，上節育環以后進行性生活，還可能會因為性生活而導致節育環出現異位。此外，上節育環之后的半個月內也不要坐浴洗澡，上述情況都有可能會引起生殖道炎癥。此外，女人上了節育環之后可能會出現少量出血。因此，建議加強外陰護理，并且每1年做1次節育環位置的檢查，一旦出現異位要及時取出節育環。