子宮肌瘤微創手術后，應以恢復身體體力、健康為主，可以充分攝取營養物質，如瘦肉、雞蛋、海鮮、魚肉等優質高蛋白質，以及易消化食物，促進體力恢復。子宮肌瘤發生與患者體質、雌激素水平相關，但任何食物含雌激素量微乎其微，通常無需禁忌雞肉、海鮮、紅棗、豆腐、黃豆等食物，通常豆制品中大豆異黃酮含量很少，且大豆異黃酮的雌激素效價較低，所以即使長期服用豆制品，大豆異黃酮刺激子宮肌瘤生長的作用微乎其微，無需過于擔心。