哮喘的兒童不能進食引起過敏的食物，醫學術語稱為食物回避。通常容易導致過敏的有八大類食物，如牛奶蛋白、雞蛋、花生、小麥、魚、大豆、堅果，包括核桃、杏仁、榛子、腰果、開心果、巴西堅果，貝類、甲殼類，如蟹、蝦、龍蝦，軟體動物，如扇貝、牡蠣、蛤蜊。 小兒常見的食物變應原為牛奶、雞蛋、大豆，其中前兩者是幼兒最常見的強變應原。海味食品和堅果不是小兒的主要變應原，推薦盡早去醫院進行過敏原的皮膚點刺試驗，或者選血清變應原特異性IgE測定，以精準的回避過敏原，而不是盲目的食物回避。