骨髓抑制怎樣恢復較快，要看骨髓抑制的強度。骨髓抑制是化療以后最常出現的造血系統的一個反應，在化療藥應用以后，一般在之后的2周之內是骨髓抑制最嚴重的時間。在骨髓抑制出現以后，一般2-3周的時間就會恢復起來，如果靠病人自己恢復速度比較慢。尤其是造血系統腫瘤化療強度比較大，在出現骨髓抑制以后，如果不是急性髓性白血病，一般都可以早期的應用刺激粒細胞生長的藥物，粒細胞集落刺激因子，讓病人盡早脫離骨髓抑制這個階段。對于血小板的減少，也可以用促進血小板生長的因子，如白介素-11、促血小板生成素等。此外，血小板低到10^9/L以下的時候，需要預防輸入血小板，紅細胞也可以用促紅細胞生長的藥，以及輸血的手段。在整個過程中也需要輔吃刺激骨髓造血的食物，但是這些食物作用相對較弱，因此更需應用的是刺激造血的藥物。