跑步頭暈、想吐的原因如下：1、腦部乏氧：跑步引起機體耗氧量增加，導致腦部乏氧，出現頭暈、想吐的癥狀；2、腦供血不足：跑步后外周血管擴張，大量血液分布外周引起腦供血不足。如果小腦缺血、缺氧時，出現頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，大腦缺血、缺氧時表現為眼前發黑，出現肢體感覺障礙或運動功能障礙等癥狀。跑步后由于大量出汗，導致機體血容量減少，出現腦供血不足，而引起頭暈、想吐；3、低血糖反應：跑步的能量消耗；4、呼吸性堿中毒：跑步后由于交感神經興奮引起心率增快，血壓升高、呼吸加速導致二氧化碳排出增多，引起機體內呼吸性堿中毒，患者出現頭暈、想吐、麻木、抽搐等癥狀。