下午心率增快的原因有很多，每個人可能都不太一樣，具體分析如下：一、生理性因素：1、休息不足：在心率快的時候，要關注是否中午沒有休息，如從早晨到下午一直處于工作的狀態，交感神經一直興奮，這時心率容易增快；2、飲食：需要考慮是否飲用能夠提升心率的飲品，刺激神經興奮，如濃茶、咖啡等飲品；3、心理因素：如果心率增快，需要考慮生命體征，除了上述因素，還應考慮包括近期是否焦慮、精神高度緊張，或者剛進行比較激烈的交談，或者做體育鍛煉，心率可能會相應的提升。二、病理性的因素：1、高血壓：尤其是有血壓高的人，關注下午血壓是否有升高，下午是高血壓的另一個高峰，一部分的人在血壓升高時，會伴有心率的增快；2、其他疾病：病理性因素如發熱、其他部位的感染、甲狀腺功能亢進、貧血，還有其他疾病的急性期，都會伴有心率相應的提升。當然這些提升可能不僅在下午高，上午可能也會高一些。所以當出現心率快，還要自己查找原因，將觀察到的情況在就診時跟醫生去溝通，讓其再判斷具體的病因。