喉嚨經常發炎要根據具體情況，來進行有針對性的治療： 1、常見的情況是反復發作的急性扁桃體炎，急性扁桃體炎如果反復發作，病程在1年以內，反復發作7次或以上，病程在2年以內，每年發作5次或以上，病程在3年以內，每年發作3次或以上，此類情況是需要進行扁桃體切除手術，以達到徹底治療扁桃體炎的目的； 2、喉嚨痛常見的因素和胃酸、胃液的反流刺激有關系，也就是反流性食管炎、反流性咽喉炎的問題，此時要注意避免吃酸的、太熱的、太辣的、不易消化的飲食，三餐盡量的定時、規律，避免暴飲暴食，不要吃得過飽，睡前3小時不要吃任何東西，必要時要進行抑制胃酸的治療，口服抑制胃酸的藥物，一般需要持續治療2-4周，就可以比較好的緩解胃酸反流導致的咽喉疼痛癥狀。