腰椎骨折后骨頭恢復時間通常至少為1年，在生長過程中前3個月骨頭生長較快，所以前3個月建議患者戴腰托，保持整個腰部相對制動，以幫助骨頭生長。術后1年左右會拍片查看骨頭的生長情況，并根據需要拆除或保留手術中放置的釘子。如果術后1年骨頭未完全長好，通常會繼續觀察，術后1.5年和2年再做檢查，評估骨頭是否長好。因此腰椎手術后骨頭長好至少要1年，需要根據醫生要求進行不同時間點的檢查，判斷腰椎骨頭的生長情況。