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        中風病人如何鍛煉康復手腳

        參與醫生

        西安交通大學第二附屬醫院 孫宏 副主任醫師
        中風病人都會留下不同程度的肢體癱瘓,后期血管評估后,康復訓練相對比較重要。中風病人早期鍛煉要在康復醫生指導下進行訓練,有些需要借助器械訓練。早期中風首先恢復的是肢體近端肌力,比如上肢近端先恢復,手腳運動時會有障礙,這時候可以練鉛球。如果肢體恢復很好,可以做靈活度訓練,比如可以在盆內倒豆子,然后將豆子一個個撿到另一個盆中;小關節可以在別人幫助下進行被動訓練。 中風病人留下的肢體癱瘓,有些需要在康復醫生指導下借助器械進行鍛煉,一般是近端大關節先開始恢復,遠端會不同程度留下后遺癥。另外,可以在家里借助一些方法進行訓煉。
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