拇指外翻通常可分為保守治療和手術治療，每個人拇指外翻的情形并不完全一樣，所以針對每一個人有每一個人的適用方法，并沒有一種方法能適合所有人。具體如下： 1、如果拇指外翻角度不大，只是穿尖頭鞋或者高跟鞋，偶爾有疼痛，通常建議做保守治療，比如穿寬松鞋，或者用分開腳趾的墊，做保守治療； 2、如果拇指外翻超過一定程度，拇指外側滑囊持續性行走時疼痛，往往建議做手術治療。手術治療需要較精確X光片或局部CT，用以區分患者拇指外翻到底是什么原因引起。如是單純第一跖趾關節外翻，是趾間關節有外翻，還是跖骨之間角度增大，要請專業的骨科醫生甚至足外科醫生幫助分析病情，找出正確原因，選擇適用自己的治療方式。