自己排除喉癌的方法，主要是從癥狀上排除。通常喉癌在早期有癥狀，最常見的癥狀是聲音有嘶啞，隨著時間延長，會發現自己說話嗓子總是啞，總是聲音嘶。這個時候可能聲帶可能會因為水腫，或者聲帶上面的白斑、聲帶下面的息肉，甚至早期惡性的表現，都會產生聲嘶的癥狀。但是因為喉的位置比較深，很難通過自己檢查確認，必須依賴于醫院里面的喉鏡檢查，才能夠看清楚聲帶上的特殊病理改變。喉癌的發生，較多時候與吸煙等不好的生活方式有關系。病人如果長期有吸煙、飲酒等不良的生活習慣，同時出現聲嘶，經過長時間普通治療不能緩解時，要高度警惕。需要到醫院耳鼻喉科做喉鏡，喉鏡可以直視聲帶上面是否有黏膜的改變，或者結節、息肉、菜花樣的新生物等。如果有這類情況，會需要活檢判斷是否患有喉癌。