自己判斷是否得子宮肌瘤一般不是很容易，除非肌瘤長大到一定程度。在子宮肌瘤比較小的時候，大多數患者沒有任何癥狀，只能通過B超檢查，比如每年定期做婦科檢查，做B超能發現。等到子宮肌瘤增大到一定程度，可能會引起一些癥狀，可以從以下幾方面去判斷：1、月經增多：如果月經較平時明顯增多甚至繼發貧血，就要排除是否有子宮肌瘤的問題；2、壓迫癥狀：由于肌瘤增大產生壓迫作用，子宮前方是膀胱，后方是直腸，當子宮異常增大，對前方的膀胱和后方的直腸都會產生壓迫作用，產生的癥狀如尿頻，因為膀胱的容積會受影響，所以可能會出現尿頻的癥狀；直腸可能會有大便不盡的感覺，總想解大便的感覺；3、摸到硬包：正常情況下摸肚子無法摸到子宮，如果子宮肌瘤增大到一定程度，當子宮增大以后，可能就會長出盆腔，就有可能從肚子上摸到硬硬的包塊，這就是增大的子宮，也就可能是因為長了子宮肌瘤導致。