冰點脫毛的過程相對比較簡單，且相對比較舒適。需要準備需要脫毛的區域，即將局部的毛發刮掉，而后進行清洗，再涂抹專用的冷凝膠，以保護皮膚，使能量分布更加均勻。之后可以用探頭，進行冰點脫毛的操作。整個過程患者會感到局部有冰涼的感覺，偶爾可能會有輕微刺痛，通常在可接受范圍之內，不會感到明顯的不適感。脫毛后可以將局部的冷凝膠擦凈，再次清洗，之后局部敷上面膜或醫用敷料，進行補水操作，進一步減輕不適感。如果患者回到家后仍有局部發熱，也可以自行準備冷敷貼，以緩解癥狀，同時繼續進行補水。冰點脫毛可能需要進行多次操作，通常每一次均能看到毛發明顯變細，直至最終脫落。如果初始的毛發較粗，則每次的效果會更加明顯，但可能需要的次數也會相應增多。