大便干粗的原因如下：1、根據(jù)大便的排便次數(shù)，如果每天都有一次，大便干、偏粗，可能是進食量比較大，喝水比較少，這時有形成分的大便，在直腸水分吸收過多，變得比較干結(jié)；2、排便習慣差，部分孩子在學校堅決不排便，忍到家里再排，這時大便很干結(jié)，比較粗大；3、腸道濕熱的病人，舌頭比較紅，舌苔黃或者黃膩，大便經(jīng)常比較干結(jié)、粗大，可能數(shù)日一解。病人要清理濕熱，用大黃黃芪黃連湯，可以加用火麻仁。平常要注意養(yǎng)成良好的排便習慣，有便意及時去排便，而且排的時候?qū)Ｐ闹轮荆灰磿⒆x報、看手機，這樣久而久之大便越來越干結(jié)，排便次數(shù)越來越少，會嚴重影響生活質(zhì)量。可以用益生菌調(diào)理腸道菌群，益生菌注意放冰箱冷藏，而且是隨餐服用，才能達到更好的效果。