腎結晶不是腎結石，主要是結晶的物質，這時應該注意多飲水，養成飲水的習慣。多飲水可以增加尿量稀釋尿中的結晶，使它更容易排出體外，應該避免吃含草酸較高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、栗子、濃茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和楊梅等。如果是尿酸鹽的患者，應該注意盡量少吃含尿酸高的食物，比如動物內臟海產品，包括嘌呤高的都要少吃，但是也要忌酒，避免高熱量、高脂肪的飲食。總之要多喝水，容易引起結晶的物質，要盡量少攝入。