13歲屬于青春期，青春期女孩此種情況比較多見，遇到這種情況需要注意以下幾點： 1、休息，盡量不要上體育課，不要做劇烈活動； 2、從飲食上不要吃辛辣、刺激的食物，絕對不能飲酒； 3、若出血時間長，要注意有沒有貧血，當血色素低于10g，已經屬于貧血范圍； 4、陰道里存在各種細菌、支原體、衣原體，出血時間長容易誘發陰道炎癥，所以要用消炎藥預防或控制陰道炎癥，可以買阿莫西林或者甲硝唑服用，根據年齡選擇適當的藥。 青春期的女孩此種情況主要是卵巢功能還不完善、不穩定，所以可以出現該癥狀。作為家長通常無需著急，經過2-3年會慢慢恢復正常。