一直想尿，每次尿一點可以稱為尿頻，尿頻不是正常的排尿現象，正常情況下是膀胱內的尿液積存到一定的程度，牽拉膀胱上的感受器引起膀胱收縮，從而產生排尿反射。尿頻是由于膀胱過度收縮，當膀胱收縮就會產生尿意，如果膀胱出現不自主的頻繁收縮，就會產生頻繁的尿意，跟膀胱內尿的多少沒有關系，往往尿不多的時候就會產生收縮反射，引起排尿反應。尿頻可能跟精神因素或者疾病有關，精神緊張、焦慮、有壓力時往往容易出現尿頻現象，另外有些疾病如慢性前列腺炎、前列腺增生、泌尿系感染，或者是膀胱過度活動癥等，都可能會引起膀胱的過度收縮，膀胱收縮就會產生排尿的反應。如果是精神因素引起，可以進行適當的心理調整、轉移注意力、適當憋尿，如果是感染引起，需要使用抗生素消除感染，改善癥狀。前列腺疾病可以使用藥物如α受體阻滯劑、M受體阻滯劑，來幫助穩定膀胱，減少膀胱的收縮，從而減少尿頻次數。所以出現尿頻要去尋找原因，根據原因治療，可能會起到更好的效果。