在風寒感冒時，如果要是吃魚腥草，有可能會加重咳嗽。因為在風寒外感時，是外感病邪，并不是從嘴進來的，而是從皮毛進來的，所以最先感到的是疲乏、困倦、困頓，即陽氣被壓抑、被寒邪凝滯的表現。繼而會出現周身的酸痛，身上沒有汗、怕冷、頭項強痛，這些全是寒證。這時應該用熱的東西來鼓動陽氣，把外邪從哪進來把其推出去，這是正確的治療方式，所以是辛溫解表。所以用的藥都偏熱，大家可能不知道其他藥，但生姜是每個人都比較熟悉的，在著涼、受寒以后，發生感冒，在身上打哆嗦、怕冷、無汗時，喝一碗熱的姜糖水，再把汗捂上被子，再把汗沒出來，外感風寒也就解除。而魚腥草是寒性的，雖然也入肺經，但是寒涼的，這時需要吃溫熱的，生姜是溫性、熱性的，再喝寒涼的藥，這兩個對上以后，完全是針鋒相對的。所以風寒感冒時，不要去用魚腥草，因為魚腥草入肺經，有清熱作用，在早期外感時，也沒有必要用。即使可能是風寒加熱，用的藥也用不到魚腥草的程度，一般要用在上焦，前面表的藥，如桑葉、菊花偏表的藥，甚至用銀花、連翹也可以，因為也是偏疏散表邪的作用。