坐一天腿就腫了主要的原因有很多，有內臟的原因也有下肢本身的原因，內臟的原因主要是心臟、肝臟和腎臟。一般來說如果出現心肝腎功能的障礙，其實坐一天、坐半天都可能會腫。但是如果出現下肢靜脈功能障礙，有的時候坐一天就會腫。為什么會出現這個問題，是因為下肢靜脈里面有一對對的瓣膜，這個瓣膜相當于是一個單向閥門，允許血液向心臟方向流動，但是不允許血液向腳上流動。如果這個瓣膜正常，可以阻攔血液流下來，所以就不會腫。但是如果閥門出了問題，血液坐一天或者站一天，就都流到腳下了，在腳下面淤積下來，就會導致下肢腫，所以這一點是很重要的。除此之外有些人，可能還有髂靜脈受壓綜合征，也會導致坐一天以后腿腫。如果出現下肢的血栓，還有淋巴管的功能不全，也會坐一天以后下肢出現腫脹。所以如果坐一天下肢出現腫脹，是單側的下肢考慮可能是下肢本身的問題或者是血管、淋巴管有問題。如果是雙側的腫脹，特別是全身都有腫的時候，要考慮可能跟內臟功能不好有一定的關系。