脹氣有以下幾點解決辦法：1、刺激肛門：肚子脹氣如果很厲害，可以臨時用開塞露塞肛門，幫助排氣排便、緩解腹脹的情況，也可以用肥皂條塞入肛門，刺激肛門幫助排氣，來緩解腹脹的癥狀，或者生理鹽水、肥皂水灌腸，也能幫助排氣；2、按摩：也可以通過按摩腹部，將手掌搓熱放在腹部上沿，沿著腹部周邊順時針方向按摩10分鐘左右，脹氣大部分很快也能排除；3、熱敷：可以用熱水袋熱敷腹部，幫助排氣或者是排便，或者針灸以及艾灸都可以幫助排氣；4、運動：肚子脹氣時，不要坐著或者躺著，這樣可能會加重脹氣，不妨做一些小的運動，比如散步、做家務，也可以快速幫助消除肚子脹氣的情況；5、體位變換：將身體平躺、膝蓋彎曲，然后用雙手抱住小腿，將大腿拉近肚子，可以幫助快速排出氣體；6、其他治療：另外要注意飲食規律，少食刺激性或者難以消化的食物。除此之外也可以用一些藥物，比如促進腸道蠕動的藥物，像莫沙必利、嗎丁啉、曲美布汀等，也可以用一些促進消化的藥物，比如泌特、多酶片、健胃消食片等。