500度近視先要明確是不是真性度數還是假性度數，這需要到醫院進行散大瞳孔的驗光了解。500度近視已經是中高度近視，如果確實是有真性度數，不可能靠自己慢慢恢復，因為已經是真性的度數，可以采用方法進行矯正，主要方法有： 1、可以通過戴框架眼鏡直接矯正500度，視力也能達到標準的視力； 2、不愿意戴眼鏡，可以采用戴隱形眼鏡的方法，也是相對比較簡便，能夠起到矯正視力的作用； 3、可以考慮手術的方法來直接去掉近視的度數，500度的度數也可以恢復。