艾灸條是最常用的艾灸方式，一般是用手持點燃對準(zhǔn)穴位進(jìn)行艾灸。艾灸條用起來叫艾條灸，是用棉紙或桑葉紙把艾絨卷卷成條狀，所以叫艾條。艾條點燃后可以針對某個穴位進(jìn)行艾灸，另外還可以用溫灸器或灸盒艾灸，即將點燃的艾條放入灸盒當(dāng)中。 使用灸盒進(jìn)行艾灸可能包含一組穴位，灸盒放于腹部，可能會將氣海穴、關(guān)元穴、神闕穴、天樞穴這一組穴位都灸到。艾灸足三里穴、三陰交穴時需手持艾條，針對足三里穴或三陰交穴進(jìn)行艾灸。針對單個穴位時要嚴(yán)格控制距離和溫度，一般火頭距離皮膚約為3-5cm，溫度以微微有熱為宜。同時艾灸的時間不可過長，一個穴位艾灸的時間約為30min，但不建議超過30min，以防止?fàn)C傷。