月經(jīng)血塊多就是月經(jīng)量多，短時(shí)間內(nèi)月經(jīng)出血多，月經(jīng)血沒有及時(shí)排出形成血塊。月經(jīng)量多主要因?yàn)樽訉m內(nèi)膜厚，同時(shí)子宮有肌瘤時(shí)、子宮內(nèi)膜有息肉時(shí)、人體凝血功能不好時(shí)，同樣會(huì)有月經(jīng)量多、月經(jīng)有血塊。所以要檢查，明確診斷有沒有長(zhǎng)肌瘤、內(nèi)膜息肉，凝血功能正不正常。 如果沒有肌瘤、沒有息肉、凝血功能也正常，就要注意日常生活。月經(jīng)期不要吃涼、不要接觸涼水、不要過度勞累，因?yàn)樵陆?jīng)期本身機(jī)體也在進(jìn)行調(diào)整和調(diào)節(jié)，這時(shí)如果吃生冷、涼性食物就會(huì)出血多，所以在月經(jīng)期，同樣要有保健意識(shí)。