每天準時的偏頭痛常見于相同誘發因素在這個時間里出現，比如每天這個時候是否吹到了冷風，是否最近的氣候變化一致，或者是否喝了啤酒，或者吃了某種食物如冰激凌。或者是在生理期這幾天，正好都是生理期的問題等，都可能會出現偏頭痛。但是偏頭痛并沒有一定時間點的發作，沒有定時特點，常常可能是和這個時間點的誘發因素有關系。常常偏頭痛的患者，如果注意記錄頭痛的日記，就會發現這個時間點是否有哪些相同的誘發因素。如果這幾天，比如工作壓力都特別大，每天特別疲勞，到晚上睡覺的時候，可能就每一次都會發作偏頭痛。所以相同的時間點，可能是因為相同的誘發因素導致的偏頭痛，所以盡量避免這些誘發因素，充分休息、提高免疫力，能夠減緩或減少甚至避免偏頭痛的發作。