遠(yuǎn)視其實(shí)不涉及到底要不要訓(xùn)練的問(wèn)題，因?yàn)檫h(yuǎn)視是指眼睛長(zhǎng)得比較短，比正常短一點(diǎn)，導(dǎo)致光線聚焦到眼睛后。為了讓眼睛能看得清楚，局部肌肉需要額外調(diào)節(jié)，在肌肉緊張的情況下再把晶體變凸，把光線再聚焦回去。此種情況下相對(duì)而言，就比較容易出現(xiàn)視疲勞。如果低度的遠(yuǎn)視，看東西能看得見(jiàn)，但是相對(duì)容易疲勞一些。另外可能隨著肌肉的一陣陣放松，可能會(huì)有陣發(fā)性模糊的感覺(jué)。遠(yuǎn)視其實(shí)沒(méi)有必要訓(xùn)練，訓(xùn)練不訓(xùn)練眼睛都短，但如果是中高度的遠(yuǎn)視造成弱視的患者，也可以做弱勢(shì)訓(xùn)練，加強(qiáng)視覺(jué)刺激，以刺激遠(yuǎn)視減輕，拉長(zhǎng)眼睛。