第五跖骨骨折恢復大約需要3個月，第五跖骨負重比較少，主要起穩(wěn)定作用，所以一定要做到早期免負重下地活動，可以減少骨折斷端的移位，避免畸形愈合與不愈合?？梢赃m當用支具或石膏固定保護，一般可以扶雙拐，或用助步器下地活動。在臥床時，多進行踝關節(jié)的背伸和跖屈運動，可以減少下肢肌肉的萎縮，避免血栓形成，也有助于保持關節(jié)的活動度?？梢赃m當?shù)匮a充鈣、維生素D，在骨折愈合早期非常重要，要持續(xù)服用3個月左右。當骨折達到1個月左右，如果拍攝平片，骨折沒有明顯移位，可以部分進行負重活動，一般從踩10-20kg開始，逐漸過渡到負全重行走，需要3個月左右。骨折在原始骨痂形成期1個月左右，一般不會再發(fā)生移位。在3個月左右，骨折一般完全愈合，雖然骨痂形成比較少，但是對骨折的斷端穩(wěn)定性已經(jīng)沒有影響，所以應該負全重，進行正常行走，避免跛行，避免關節(jié)炎的出現(xiàn)。